quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Os prazeres do Exercício Físico


Ontem parti na aventura do Body Combat, já andava a namora-lo há algum tempo, ontem lá ganhei coragem. Adorei.
Querem vê-la agora a mandar murros e pontapés no ar...
Fui com uma amiga minha, era a primeira vez de ambas, a professora vira-se para nós e diz "Não olhem para o espelho senão nunca mais cá vêm, concentrem-se em nós". Não olhem para o espelho????  Que ricas figuras que devo ter feito...


Sempre preferi aulas de grupo a estar dentro das salas, até agora tenho ficado na sala de musculação por questões de horários e Medinho!!!
Agora vou começar a gerir melhor o meu horário e a coragem e experimentar aulas novas....
Next... Power Jump ... 



UI...

2 comentários:

  1. Aulas de grupo motivam muito mais... tenho de aderir.

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  2. Motiva mais e passa mais depressa o tempo.

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