sexta-feira, 15 de setembro de 2017

Há um minuto que separa o deitar no berço  e adormecer profundamente e o despertar para a eternidade. Vida de mãe... 

quarta-feira, 13 de setembro de 2017

Faltam 2 kg para o peso que tinham antes de engravidar. Pensei ir rapidamente para um ginásio assim que nascesse a filhota... até passar os dias a embala lá para adormecer... esqueçam não há melhor ginásio, trabalho pernas ( ando pra trás e para a frente, braços ( são 4,5kg para cima e pra baixo) e abdominais ando de um lado para o outro com o tronco! Vou ficar super fitttt! Ou não... :) 

terça-feira, 12 de setembro de 2017

Há alturas da tua vida que a tua maior missão é por a tua filha no berço sem ela acordar :) 

quarta-feira, 23 de agosto de 2017

A experiência tem sido incrível! Como é possível amar um ser assim. 
De facto a vida muda ou se muda... tenho alguém dependente de mim... uma  pessoa são uma hora e o pensamento é ela, a preocupação se está bem, se precisa de mim... que cena! 
Quinta faz 4 semanas... porra o tempo voa... quero aproveitar todos os segundos do crescimento Dela. 
 
É a melhor coisa da minha vida. 

domingo, 6 de agosto de 2017

Estás no meu colo e olhas para mim e  quero acreditar que me conheces, sentes o meu cheiro e sabes que sou a tua mae. Quero acreditar que me escolheste é que já me amas como eu te amo! Meu Deus como te amo! Um amor que aumenta cada segundo e que faz o meu coração rebentar e explodir de tão gigante que está. Apetece me sentir o teu cheiro e dar beijos para sempre, engolir te e proteger te dentro de mim para que nada de mal te aconteça. O meu Deus só de pensar que algo de mal te pode acontecer da me um nó na garganta e uma facada no peito. Tens um ar tão frágil... vou te proteger para sempre minha filha...quero te encher de amor todos os dias, todos mesmo... mudaste tudo ... mudaste a minha razão de viver e garanto te que desde o momento que te puseram no meu peito acabada de nascer passei a ser tua... sou toda tua minha filha... sou tua MÃE! 

sábado, 5 de agosto de 2017

Saldo muito positivo.

Gravidez: primeiro trimeste alguns enjoos. Sono muito pontual nada significativo. Evolução super tranquila tudo dentro da normalidade.
 2 trismestre foi o melhor de todos, a barriga a aparecer, os sintomas a desaparecer, ainda fazemos a nossa vida normalmente e não nos vemos nada limitadas. 

3 trismestre foi o mais difícil, mais cansaço, senti-me  mais limitada, há coisas que deixei de fazer. Depois as dores nas costas, a dor ciática que apareceu alguns dias. A última semana foi para esquecer. A ansiedade, o peso. Mas pouco inchaço, nada de estrias 13kg totais de peso. 
O que vale é que foi quando sentia mais a minha filha e ia compensado. 

Não posso dizer que amei estar grávida... estaria a mentir. Mas  É  sem dúvida uma experiência incrível, um sentimento que começa a crescer, o amor que nos invade pena é que com isso venha o mau estar característica mas agora que já passou voltaria a passar por tudo outra vez só para ter a minha filha nos braços. É um amor que não tem limites e compensa tudo.... até as primeiras noites em Branco! Ela é um anjinho quase não chora, come e dorme, só veio um pouco trocada dos dias e noites. 

sexta-feira, 4 de agosto de 2017

Parto sem dor

... tudo o que qualquer mulher sonha certo?

É possível confiem em mim! 

Chego ao hospital as 8:00 e começa a indução as 9:00

11:30 rebentam me as águas 
12:00 tenho um dedo de dilatação e a minha médica chama o anestesista e levo a epidural ( de tudo foi o que mais me custou, tenho a coluna torta e o médico vou se aflito pra por )

13:00 6 dedos de dilatação e zero de dor. 

Fui levando reforço assim que sentia alguma coisa.

17;45 começo a sentir vontade de fazer força 
 
18:09 nas a Clara.

Foi super calmo e tranquilo, o pai assistiu e não desmaiou ( sempre me disse que ia acontecer) mas estávamos estamos relaxados, sem sofrimento que lá ganhou coragem!!

Correu super bem! Adorei e tinha outro amanhã!







Depois destes dias de ausência estou de volta e já com a minha filhota nos braços! Nasceu dia 27/07/2017 pelas 18:09min uma leoa com ascendente em sagitário :) 


A última semana de gravidez foi uma ansiedade já pouco dormia e via sinais de parto a toda hora, ou era a lua, ou era o inchaço, ou o feeling da mãe, ou o pressentimento da avó e todos os dias era uma ansiedade para que viesse o dia.


Não quis sair por ela própria, teve de ser induzida. A minha médica estava de férias (snif snif) Catarina castro nos lusiadas adorei ser acompanhada por ela, uma querida, sempre disponível é super atenciosa. Quem pôs a minha filha no mundo foi a Dra Andreia Rodrigues igualmente incrível! 


segunda-feira, 24 de julho de 2017

Hoje faço 40 semanas! E a Clarinha na Dela, a fazer de conta que não é nada com ela, a ver se nos esquecemos que ela existe! Está na barriga da mãe e lá é que está bem! 

quarta-feira, 19 de julho de 2017

Expliquem -me lá...

A boia dos flamingos esteve em promoção no lidl??? 
Não estou a perceber .... 

quarta-feira, 12 de julho de 2017

Ontem fui à médica e fiquei a saber que a minha filha não está com pressa nenhuma de conhecer o mundo.. nisso não sai à mãe! Está sossegada, na Dela, e não quer nada conosco! 
A médica acha que que vai passar as 40 semanas e vai ter que ser induzido! Vamos lá ver. 

terça-feira, 11 de julho de 2017

Mistura de sentimentos é o que sinto. 38 semanas. Ansiedade que nasça. Medo da mudança. Ansiedade pelo Parto e um bocado de medo. 
Muitas contrações. O colo fechadinho. Acho que está para durar. 
 

sexta-feira, 30 de junho de 2017

Eu deitada e omeu irmão numa de tentar sentir a sobrinha. 
Apalpa apalpa apalpa 

Mana mana o que é isto??

As minhas costelas 

😂😂😂

terça-feira, 27 de junho de 2017

36 semanas

Oficialmente na recta final e a mais dolorosa. Ora as dores nas costas, dor ciática, ora não  posso me  olhar ao espelho sem me achar uma baleia, ora os pés a inchar de um dia para o outro. 
Bolas. 
Não. Não acho isto maravilhoso. 

sexta-feira, 23 de junho de 2017

A gravidez alerta te mesmo o cérebro.

Sempre mas sempre achei os recém-nascidos feios. Imaginam que sempre que digo isto lá vem um tlmv com alguém a querer demover me desta teoria. Em vão. 
Não é que desde que estou grávida a forma como os vejo já é diferente?! Já os acho bonitos. Não quer dizer que vá ter a minha filha e acha-la bonita, pode não acontecer, mas o que é certo é que a minha forma de ver os recem nascidos mudou. Estranho. 

terça-feira, 20 de junho de 2017

terça-feira, 13 de junho de 2017

Sabores de infância

Cresci no campo, no meio dos animais, da erva, do rio. Nasci onde podia ir apanhar fruta directamente nas arvores.
Garanto-vos que não há alperces, figos e esperas como apanhado nas árvores da minha aldeia,


Epoca de alperces.  Meu Deus o que me tenho deliciado com os alperces da minha aldeia.



sexta-feira, 9 de junho de 2017

Até onde pode ir uma grávida?!

Bem tenho pensado e sentido na pele uma ambivalência de sentimentos em relação ao esforço que uma grávida deve faZer. 
Acho que tenho vivido de uma forma normal... faço quase tudo o que fazia em casa... o que mudou foi a empregada das limpezas que ia uma vez por mês passou a duas. De resto, faço tudo! Faço a cama, a comida, estendo e apanho roupa, ponho mesa, tiro mesa, vou as compras mais leves, tento fazer a vida normal. O namorado ajuda o que sempre ajudou, talvez a noite como me sinto mais cansada tenha mais atenção a arrumar cozinha... mas de resto acho que estou a fazer o mesmo que fazia.  
Às vezes queixo- me claro.. doí-me a barriga, ou as costas, ou sinto mais pressão, sinto me desconfortável, insónias, ou me sinto cansada, ou que  tenho contrações e deito-me, contrações estas que vieram cedo o que fez com que a minha médica me quisesse de baixa desde as 30 semanas.
Bem... e é aqui que se divide o que eu ouço. Há uma linha de pessoas que me diz que sou maluca e que devia parar e abuso, e que habituo mal o namorado que devia ajudar me mais, que nem parece que estou grávida, que avido  bla bla bla... e a outras pessoas que tem aquela história " trabalhei ate ao último dia" " no dia anterior a ter o bebe fuii apanhar erva "( era ontem a minha avó) " voces hoje em dia acham que gravidez é doença" " és mesmo sensível, o que sentes é normal" 
Bem... fico confusa a sério! Até onde  onde grávida deve ir? Não entendo a serio. Tanto me fazem sentir uma grávida do caraças como me sinto uma piegas... enfim! Sinto que faço o mesmo que fazia mas com mais cuidado ... não me sinto muito piegas... mas sinceramente não entendo até onde uma grávida pode ou deve ir! 

quinta-feira, 8 de junho de 2017

Babyshower

Domingo vai ser o babyshower da filhota... estou ansiosa, as amigas quiseram organizar por isso não sei o que me espera mas tenho a certeza que vai ser uma festa linda.

Um pormenorzinho também faço 30 anos. Porra! 

quinta-feira, 1 de junho de 2017

Saúde publica

Segunda ligo para o meu centro de saúde.
Quero marcar a vacina da tosse consulta.
Menina tem que vir cá e fala com o enfermeiro.
Ok. E dão me logo a vacina?
Não sei menina tem de falar com ele.
Terça tenho curso de preparação para o Parto.
Quarta sei que é o dia mais confuso do centro do Saude pra o enfermeiro e pensei em evitá-lo.
Quinta acordo vou para o centro de saúde do meu concelho ter a aula da preparação para o Parto. Saio de lá e dirigi me   ao centro de saúde da minha localidade falar com o enfermeiro.
Ninguém com ele perfeito.
Queria levar a vacina da tosse convulsa.
Mas isso não é aqui comigo é no centro de saúde do concelho.
Mas eu acabei de sair de lá e disseram para vir aqui falar consigo.
Não é aqui comigo é lá. E posso levar até quando?
Até as 32 semanas?
32 semanas mas estou se 32 semanas !!!!!
Posso lá ir agora outra vez?
Tem de marcar. 
Ligo para o centro de saúde as 12:15
Consegui que me atendessem as 15:00.
 

Nervos, muitos nervos!!! 


quarta-feira, 31 de maio de 2017



E é isto sobre o que tenho lido ultimamente. 
Andei enganada este tempo todo. 
Ainda bem que hoje em dia há tanta informação e pessoa como esta minha amiga que me ajudam a ter essa noção. Não tenho ambição de ser uma mãe perfeita... seria em vão... mas tenho a ambição de fazer o que está ao meu alcance para ser a melhor mãe possivel. Este livro mudo tanto o meu pensamento.
Cresci a ouvir que não podíamos estragar  os bebes, que não podíamos pegar logo ao colo quando eles choravam, que não os podemos estragar com mimos , que eles nos manipulam... serei a única? Ainda bem que li este livro e que tenho uma nova forma de pensar. 

quinta-feira, 25 de maio de 2017

3 trimestre o terror vs amor vs tudo misturado

Estão a ver aquelas alterações de humor, aqueles ataques de choro, transtornos de gravidez! Até ao final do segundotrimestre  nada ... último trimestre juntou se tudo e toda eu sou lágrimas! 

Ontem fiz a ecografia das 31 semanas! Vi a carinha em 3D da minha filha e posso dizer que senti um amor que ainda nAo tinha sentido, acho que me apaixonei ontem pela minha filha verdadeiramente. 
Cheguei a casa estava a ver a novela e deu um Parto.... chorei chorei chorei chorei! Socorro estas alterações de humor estão a dar cabo de mim.

quinta-feira, 11 de maio de 2017

Musicas da filhota na barriga - Versão mãe e pai

Desde que li que a minha filha ja ouve na minha barriga e que se deve passar musica até para que quando nascer ela se acalme tenho todos os dias posto 2 musicas para ela ouvir e identificar





O pai achou que devia participar e seleccionou a dele


" ela vai passar muito tempo com as avós na nossa ausência é bom que se ambiente ao pimba"


Isto vai ser interessante.


terça-feira, 2 de maio de 2017

Preparação para o Parto

Parece que a miúda já está de cabeça para baixo pronta para nascer! Despachada como a mãe :)

E eu achei que devia me preparar então toca de cortar a mão ( não não participo no jogo baleia azul) foi sem querer mas valeu me 5 pontinhos na mão! 
Ando com a mão ao peito... só a mim! 

Coisas do destino ou do que será?

Ainda não contei a coisa mais incrível que me aconteceu com o destino. 

Umas das preocupações de uma mãe ( pelo menos a mim ) era escolher uma pediatra para a minha filha. Tive a procurar opiniões, queria perto de casa, que tivesse o meu seguro, e que o feedback fosse bom!
Depois de falar com algumas amigas houve uma médica que me ficou na cabeça, que parecia a escolha certa. Porque tinha todos os items que me pareciam importantes. 
Um dia andei a procurar mais sobre ela, falei com essa minha amiga a tinha e me descansou que a adorava e não tinha razão de queixa, andei a pesquisar no Google, até sonhei com ela!!!

O que me acontece no dia a seguir a isto??

A pediatra é a minha primeira cliente! Foi a minha clinica para ter consulta. Fiquei a tremer quando me apercebi que era ela!!! 
Meu Deus, isto é possível?! Óbvio que não resistir a dizer lhe " andei a pesquisa la ontem o do todo é hoje está aqui" ela ficou como eu, é óbvio que trocamos números e vai ser a pediatra da minha filha. 


sexta-feira, 21 de abril de 2017

A minha filha vai nascer cheia de paciência, está a tira-la toda à mãe.

terça-feira, 18 de abril de 2017

É impossivel ser feliz ao lado de alguem de quem reclama de tudo

Por mais que saibamos que a felicidade praticamente depende de nós mesmos, de como encaramos a vida, os fatos, os dias e suas atribulações, tem gente que parece ter o dom de impedir a paz de quem estiver ao seu lado. Se já é difícil mantermos certa serenidade nesse mundo violento de hoje, em que crises econômicas pipocam aos quatro cantos e o trabalho nos toma muito tempo e energia, torna-se quase impossível sorrirmos perto de pessoas que só reclama e criticam, e pior, em voz alta.
Existem pessoas que nunca parecem estar bem, como se nada pudesse satisfazê-las, uma vez que jamais passam um dia sem enxergar problemas pela frente. Se estão em férias, sentem-se entediadas; se estão trabalhando, vivem cansadas; se estão viajando, reclamam do hotel; se estão bem de saúde, alguma preocupação perturba. Sempre se sentem incomodadas com alguém que dizem lhes tratar mal, com o chefe que dizem ser deseducado, com o amigo que dizem ser ausente.
Da mesma forma, nada do que dissermos ou fizermos por elas surtirá algum efeito positivo, nada terá o poder de retirar-lhes do círculo vicioso das lamúrias e da infelicidade constantes. Por mais que tentemos, por mais que mostremos o lado bom das coisas e/ou das pessoas, nada as convencerá de que muitas causas de suas queixas infinitas encontram-se nelas mesmas. Estão por demais acostumadas a olhar somente para fora de si, com olhos negativistas, portanto, voltar o olhar para si será uma tarefa impossível.
Isso não quer dizer que não devamos tentar ajudar quem esteja perdendo o que a vida tem de bom, de tanto que carregam olhares ruins, tampouco nos impede de tentar compreender que aquele comportamento certamente possui um histórico pessoal difícil. Não podemos julgar as pessoas somente pelo que vemos hoje, pois elas já passaram por muita coisa até então, ou seja, conforme o grau de nossa proximidade com elas, cabe-nos orientá-las nesse sentido.
Mesmo assim, caso não consigamos promover mudança alguma no comportamento do outro, caso ele mantenha uma postura pessimista, reclamando e se lamuriando além da conta, isso acabará por interferir na nossa vida, pois é praticamente impossível conseguirmos sorrir ao lado de alguém negativo demais. Daí a importância de mantermos ao nosso lado gente do bem, gente positiva, gente que luta, para que não desistamos de buscar a felicidade, para que nossos sonhos não sejam neutralizados pela negatividade de ninguém.


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quinta-feira, 13 de abril de 2017

Casamento grávida

Dia 29 de abril tenho um casamento.
Grávida de 7 meses
Vestido??? 
Socorro 

sábado, 8 de abril de 2017

segunda-feira, 3 de abril de 2017

24 semanas - ponto da Situação

Acho que finalmente sinto o peso da gravidez, no meu dia a dia, no meu corpo, na minha cabeça.
Bolas Sinto-me cansada, agora sim, sinto-me cansada. Sempre fiz a minha vida normal, nunca senti que me influenciasse no que quer que seja, agora começa a pesar.

6 kg ja cá cantam, 2 em cada peito certamente!

O quartinho começa a compor-se! Ja vamos ter umas coisinhas, chão e paredes novas. Berço e algumas coisinhas de decoração.

Roupa, sapatinhos, fraldas etc começam a encher os armários lá de casa, esta semana tenho mesmo de ir comprar o resto dos móveis.


Ansiedade de a ter nos meus braços cada vez maior. Passava o resto da gravidez à frente para a ter no meu colo.

segunda-feira, 27 de março de 2017

Porque são as mulheres a ficarem grávidas

Ando cheia de dores de costas há semanas, tenho sofrido um bocado, dias melhores outros piores mas cheira-me que até ao final vai ser o meu calcanhar de aquiles.
Lá meto a cinta quando me lembro, só me lembro dela quando começa a doer na verdade. Ele chateia-se comigo e diz que devia por a cinta todos os dias, com razão.

No domingo ele acorda. Amor dormi super mal com dores nas costas bolas. 

Não me fazes uma massagem com alcool?

EU estou com dores de costas há 23 semanas e alguma vez me fizeste alguma massagem por acaso?

Porque não pedis-te!

Estes homens são tão maricas... como eles iriam aguentar estar grávidos???



sexta-feira, 24 de março de 2017

Problemas da gravidez

Obstipação senhores tanta!
esta semanas foram 5 dias.

A Barriga está gigante e metade é merda!

Valha me Deus

quinta-feira, 2 de março de 2017

Eu que acho graça a tudo relacionado com gravidez não me imagino...


  • Barrigas de gesso. NÃO
  • Fotos com Pinturas na Barriga. NÃO



Compreendo e respeito mas não me vejo nisso.
O aumento de peso e barriga erao que mais me perturbava na ideia da gravidez, ok até acho piada  à barriga, cresce pouco a pouco e até agora nada de estrias, 19 semanas, 3,5kg, nunca tive um corpo danone, nunca fui muito magra, nunca fui fit. Sou nutricionista e ficar deformada com a gravidez deixa-me em pânico.
Já estou a relaxar, a ver que sou eu que controlo a coisa. Tenho fome, mas quem manda no que come sou eu e o aumento de peso está a ser muito controlado tal como eu queria.
O que tem isto a ver com os os itens a cima?


 Dispenso expor a minha barriga  porque não acho a coisa mais fantástica do mundo.


Amigas que me seguem estão a entender a mensagem???? 

terça-feira, 28 de fevereiro de 2017

Tapetes Crochet Crianças

Estes dias chamaram-me a atenção para os tapetes que se metem no quarto das crianças.
Tapetes com pelo, felpudos fazem mal às alergias e problemas respiratorias. 
Tive a ver uma opção  que me pareceu muito bem tendo em conta que a minha avo faz Crochet 




O Favorito 




segunda-feira, 27 de fevereiro de 2017

Oscares - Os favoritos e os mortos vivos

A Favorita da noite

A morta viva da noite 

Gosto Muito
Tenho aqui uma bivalência, gosto do vestido mas morre nela. 


quinta-feira, 23 de fevereiro de 2017

Sushi

Desde os primeiros minutos que soube que estava grávida pensei.....

OH NÃO .... AMO Sushi, a minha comida favorita e não posso comer! Nem me pode despedir. 


Descobri um  Restaurante  que dá para Grávidas YEHHHH
Estava a espera do desespero, daquela fase que já não dá mais....
Lá vou eu!!!  Domingo a caminho do SUSHIC no Chiado Ficar mais pobre comer a minha  comida favorita.

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2017

Telhados de vidro

Ria me imenso quando lia em fóruns mães questionavam se sentir o bebé pela primeira vez é tipo parecido com cólicas ou gazes.


Pois. 

sexta-feira, 17 de fevereiro de 2017

SOCORROOOO

Não aguento ver tanta  coisa gira para bebés!Quero comprar tudo, segurem-me.

A sites completamente de perder a cabeça.
 - Nuvem de pano
 Anna & The Gang

Quero tudo!!!

segunda-feira, 13 de fevereiro de 2017

Começar a perder a cabeça - malas de maternidade

HI WINTER TUC TUC

CATANIA PASITO A PASITO

URSO TUC TUC + - adoro todos as cores 


ATELIER PASITO A PASITO 0M+ - ROSA ou azul


R PROME CHIC CAMBRASS -




SLOWLY TUC TUC 

Depois de uma longa pesquisa percebi que adoro as malas da TUC TUC e da Pasito a Pasito.


sexta-feira, 10 de fevereiro de 2017

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2017

Ontem ia eu toda contente para a consulta a achar que ia ver o sexo da criança... nada, nadinha!
Pernas esticadas e não deixa ver nada.
Pequenas suspeitas de menina mas nada de certo.

Ainda não nasceu já  se faz de dificil

terça-feira, 7 de fevereiro de 2017

Quanto custa ter um bebé - Orçamento

Aqui está um pergunta que toda a gente deve fazer quando pensa em ter um filho.
Quando pensamos em montar  e remodelar um quarto, comprar um carrinho, etc
Ora bem podemos pensar em 3 opções.
Compramos tudo novo.
Compramos no Olx coisas em segunda mão
Pedimos emprestado a pessoas conhecidas que já tiveram filhos perto de nós.
As contas que fiz foi a comprar tudo novo e sem contar do que me vão oferecer ok? Não fui nem ao mais barato nem ao mais caro.
Chicco Trio Love - 503€

Banheira Shuggle 35,94€

183€ Berço do nosso quarto

Encontrei esta cama Trama que adoro a 175€

Movel IKEA 119€

Movel Ikea 149€
Colchão Ikea 59,9€
 Vou por soalho flutuante no quarto - cinzentro no Leroy 8,99m2 - 20m2 será - 179,8€ mais coisas que ser tenha que comprar para o chão – 250€

Chicco Trio Love -

503
cama
175
Trocador
149
Comb arrumação
119
Banheira
35,94
Colchão
59,99
berco do nosso quarto
183


Total 1474€

Temos de - Juntar aqui a decoração roupa de cama  e banho - 500€ ( mais ou menos) 

Estou a contar gastar 2000€

Que vos parece?


segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017

LA La LAnd - Filme do Fim de semana

Confesso que não vou muito ao cinema, nem sei bem porquê,  talvez porque sou mais de sair de casa para ir jantar ou beber café, conviver, do que me meter fechada numa sala de cinema.
Gosto de ver em casa no sofá e mesmo assim não vejo muitos filmes.
Esta Sexta acordei com vontade de ir e fomos ver o La La land.

Fiquei com uma sensação ambivalente.
Por um lado achei um filme secante no inicio, ficamos ali à espera que a coisa se desenrole. Depois do intervalo dá ali uma volta e de facto a coisa fica mais interessante.
É um bom filme para descontrairmos, ficarmos mais leves e no final aquilo dá-te ali uma volta ao cérebro. É giro que consoante somos mais racionais ou emocionais vamos gostar ou não do final.
Acho que não há ninguém que saia do filme sem pensar: Se fosse eu o que optaria?.
Se acho que é merecedor de tanta nomeação acho que não. Mas é um filme engraçado e dá que pensar!


quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

Queijadinhas Banana e Maça - Sem gluten

Não costumo inventar muito nesta categoria de receitas.
Bolinhos saudaveis. Primeiro não sou muito doceira, depois quando faço doces é para ocasiões especiais e aí acho que devo fazer como é a receita original e pronto. 
Agora grávida tenho andando mais em busca desta categoria de comida. 
Este fim de semana experimentei um bolo de papas de aveia e de quinoa com manteiga de amendoim que vi no Blogue A pitada do Pai. O sabor até era bom mas a textura não me convenceu.
Ontem fui buscar uma receita que uma colega me deu Queijadinhas Banana e Maça, ela chama de bolos mas no meu paladar é mais uma queijada.
Gostei imenso e é super fácil de fazer reparem: 


4 ovos 
2 bananas
1 maça 
cacau em pó ou canela


Modo de preparação:

- cortar as bananas e colocar no microondas 5min. Esmagar depois.
- juntar os ovos
- partir a maça aos bocadinhos e juntar.
- juntar o sabor que pretende, cacau ou canela.
- colocar em formas de silicone e vai 20min ao forno a 180graus

terça-feira, 31 de janeiro de 2017

2 trimestre

Sempre ouvi dizer que o 2º trimestre é o verdadeiro estado de graça. 
Concordo.
15 semanas e nenhum sintoma, a barriga ainda não incomoda nada e o amor a crescer. 

sábado, 28 de janeiro de 2017

Nunca chorei tanto a ver um filme



Não sei se é por
Estar grávida mas ... Chorei baba e ranho, tem tanto de lindo como
de triste....ainda bem que vi em casa sozinha! Ufa 

terça-feira, 24 de janeiro de 2017


"Felicidade é sentir-nos apoiados. É saber que contamos com pessoas capazes de nos mostrar sempre uma visão diferente da vida em momentos de maior aflição. É simplesmente pousar a cabeça e sentir conforto e segurança na presença de outro alguém. Felicidade é ter uma base segura."








terça-feira, 17 de janeiro de 2017

Desejos

Até agora só tive assim um desejo, nem conto com o sushi porque já faz parte de mim....

SUNDUE DE CARAMELO DO MAC


comia na infância.
Actualmente raramente vou ao mac donalds, não sou fã.

Mas veio me à cabeça isto, e o namorado realizou o desejo e já agora aproveitou e comeu um também :)




quinta-feira, 12 de janeiro de 2017

1 ecografia - conselhos de nutrição das enfermeiras

Ontem foi o primeiro dia de ecografia, uma emoção como não podia deixar de ser.
Está tudo otimo, UFA!

Não deu ainda para ver o que era.... OHHHH

Um episodio engraçado foi com  a enfermeira.
Uma simpática por acaso, preenchi o boletim de grávida e quando sabe que sou nutricionista vem a pressão " não vai engordar muito, não há necessidade etc etc. "
E depois começa-me a dar conselho de nutrição, ok, achei um máximo me estar a dar conselhos mas pronto, até aqui tudo bem,  se não tivesse dito alguns disparates.

" A dieta de grávida é a mesma que para diabeticos"
" as grávidas não podem comer citrinos, tem muito açucar"


ERRADO!


As grávidas podemos comer um pouco de tudo como todas as pessoas com o divido cuidado de segurança alimentar.

Em relação ao citrinos e às outras frutas e o açúcar. Vamos la ver?


Os citrinos são? Laranja, Toranja, tangerinas, clementinas, limão, lima


Fruta ( 100g)
Hidratos de carbono ( g)
Laranja
11,5
Toranja
8,08
Tangerina
13,34
Clementina
12,02
Maça
13,5
Pera
15,46
Morangos
7,68
Limão
9,32
Banana
22,84

Podia por aqui uma lista gigante mas não há necessidade, basta meia dúzia de frutas para perceber que é um disparate dizer a uma grávida para não comer citrinos.



quarta-feira, 11 de janeiro de 2017

Separações de Famosos

Não sei se acontece convosco, sempre que vejo que um casal de famosos anunciar a separação fico triste! Parece que são meus amigos.
Ontem foi a Vera Koldozig e o Diogo Amaral, fico mesmo triste!

segunda-feira, 9 de janeiro de 2017

Grávida e agora?

Oh não não posso comer mais sushi? Nem tive tempo de me despedir.
Oh não vou ter de lavar a salada com aqueles cuidados todos...

No dia a seguir  vou almoçar com uma amiga minha e voltou-me a cair a ficha. Fomos ao centro comercial olho à minha volta e penso " e agora? o que vou comer? "

Não, tem salada
Não, tem ovo mal passado.
Peixe fora de casa é melhor não.
Socorro. 

Isto vai ser giro. 


Comi uma hambúrguer gralhada bem passada com arroz.

Isto vai ser uma aventura!

Escrito a 22/11



E depois faço as analises e sou imune à Taxoplasmose!
Obrigada estrelinha da sorte

sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

Estar grávida é....

Perceber que puericultura não é nenhum tipo de agricultura mas sim uma a área da saúde que se dedica ao estudo dos cuidados com o ser humano  em desenvolvimento, mais especificamente com o acompanhamento do desenvolvimento infantil.

quinta-feira, 5 de janeiro de 2017

Reacções

É tão giro ver as reações das pessoas consoante vamos dar a noticias, a quem chore, a quem ria, ha quem fique chocado e sem reação. É tão bom.


quarta-feira, 4 de janeiro de 2017

Vendo Teste de gravidez positivo

Noticia aqui

 Isto é a melhor ideia de sempre.
Tenho la 2 e posso continuar a fazer, é so pagarem LOL LOL


Prioridade - Gravida

Há uma coisa que passei a ter que se chama prioridade.
Como estou de 11 semanas neste momento não se nota. Não sinto necessidade de ter essa prioridade ainda porque me sinto ótima, não me sinto cansada, consigo perfeitamente esperar pela minha vez.
Mas pergunto com que altura podemos passar a usufruir da prioridade? Tem que se notar a barriga para não ter uma olhar de quem nos quer rogar uma praga?

Apenas tive que dizer que estava grávida uma vez, nas compras de Natal, numa fila da Zara, fila normal sublinho. Tinha atrás de mim outra grávida, com barriga, já se notava. A senhora da caixa depois de estar ali uma hora à espera disse que a senhora atrás de mim estava grávida e tinha prioridade, muito bem, eu disse-lhe: Minha senhora desculpe mas também estou. Fiquei com a sensação que acharam que estava a mentir, e não gostei.

Esta semana fui aos correios e tinha 40 pessoas à minha frente. Preferi esperar 1 hora pela minha vez do que ter 40 pessoas rogarem-me pragas.

Há um minimo para que se possa usufruir do estatuto de grávida pergunto?

terça-feira, 3 de janeiro de 2017

Cara de grávida

Estou impressionada!!!
Não imaginam as pessoas que sem saber me disseram que tinha cara de grávida!

Mas o que é isto??

Descobres que estás grávida e queres dizer ao mundo!

Descobres que estás grávida e queres dizer ao mundo!
É muita emoção, muita dúvida.
Nesse mesmo dia vou a correr contar aos meus pais e aos dele.. Tem de ser, não aguento!

Uma alegria imensa!

Combinamos no Natal dar esta notícia à família duma forma especial.

Escrito a 22 de Novembro

segunda-feira, 2 de janeiro de 2017

Estou grávida!

11 semanas!



Muita alegria
Muito preocupação
Muita emoção
Muitos sintomas
Muito sono

Mas já cheia de amor.

É uma mistura de sentimentos.
Vou publicando as coisas que fui escrevendo sem publicar.


Hoje é dia 22 de Novembro e no dia 17 descobri que estou GRÁVIDA.

Grávida.
Ok eu estou grávida.

É assim que ando... a pensar se é verdade, se não é um sonho.
Sinto-me profundamente feliz, a sentir-me com uma responsabilidade enorme, sentir a mudança em mim, na minha vida.

Não foi planeada exactamente. Deixe de tomar a pílula em Março, até Agosto tivemos cuidado e a partir dai deixamos de ter.

Descobri as 4:30 da manhã quando fiz o primeiro teste. O periodo era para vir no dia antes e não veio, o meu peito cheio de dores e algumas dores de estômago fora do comum. Calores, muitoooo!
Compro o teste nessa noite e meto-o em stand by.
Acordo as 4:30 da manhã e não conseguia adormecer, algo me diz  " Vai fazer o teste" e fui!
O meu namorado dormia profundamente claro... a essa hora!

Faço o teste e dá um tracinho cor de rosa mas tão clarinho que fico na dúvida.... oh God Será?? 
Acordo-o.
Isto é Positivo?
isto é um tracinho?
Estou grávida? 

Ele só dizia?


O quê?
Mas tu foste fazer o este agora?
Não sei se é positivo parece que sim? o que é suposto fazer agora? Dizia ele...

Ficamos na dúvida e decidimos confirmar no dia seguinte.

Amor não consigo dormir. Como vou conseguir dormir com esta dúvida?
Ele por favor ja viste as horas.

CHORO choro muito.... mas tu não me compreendes? 

Ele diz pronto ok estás mesmo grávida!

eu riu e choro e riu e choro!


Diz-me ok vamos comprar outro teste. 

isto 5 da manhã eu na farmácia a comprar outro teste.

Vamos para casa.

Sentamo-nos os 2 à espera do resultado.... e confirma-se! Estou grávida.... ESTOU MESMO!!!

Ano novo, vida nova, coisas novas aqui no blogue

BOM dia alegria!

Passado estes dias estou de volta!
Mais que nunca.
Espero que tenham tido um Natal excelente e especial.
Espero que este ano 2017 seja repleto de coisas boas.
Eu por aqui tenho muitas novidades e muitas coisas para escrever.
Sim por tenho escrito mas sem publicar. mas estão aqui 1 mês de textos a roer-me por não puder publica-los mas vou colocando pouco a pouco para não chatear muito :)