Juntar à soma: pastilhas dos travões.

Bonito.

Vou à falência mas não há de ser nada.

Durante o próximo mês tenho um batizado, um  casamento, quero ir a 2 festivais (provavelmente vou apenas a 1 e só um dia em vez de 2 como queria) , passeio de veleiro com amigas,  amortecedores do carro, faço 2 anos que comecei com o meu namorado, vou passar o fim de semana ao Douro, comprar-lhe um presente, o meu pai, sogro, primo e irmão fazem anos. 

Vou à falência mas não há de ser nada. 

Sorte na vida

O dinheirinho que recebi no meu aniversário vai ser para comprar amortecedores para o meu carro.
Foi à inspecção e chumbou.

Nunca tinha chumbado em nada na vida.
Há sempre uma primeira vez para tudo.

Segunda feira

5 dias de férias.
2 dias de festas.
20  pessoas em casa. Em dias diferentes
Arrumar casa 2 vezes.
Chuva.

Estou mais cansada que na semana passada.
Quero dormir uma semana seguida, no mínimo.

Parabéns para mim!

Fiz ontem :) não tive tempo para passar ocupada, estava ocupada a ser feliz :)

Fui almoçar aos Sushic

 

Miami!

Depois passou por cá a família e os melhores amigos! 

É bom sentir que temos pessoais especiais a nossa volta.

Hoje continua a comemoração, santos + aniversário! Perfeito! 

Segunda-feira e sinto-me tão cansada, tão exausta.
Vale esta semana trabalhar apenas 2 dias.

Tenham uma boa semana!

1 mes de dieta

Ontem fez 1 mes que comecei a minha dieta de 31 dias :)

Perdi 3,4 kg

Massa Gorda=  24,8% tinha 29%

Estou longe de ter sido 100% rigorosa, posso dizer 80%. Os fins de semana não consegui cumprir totalmente e fiz algumas asneira, já sabia que esse seria o meu principal problema.
Deixei de ter fome ao jantar e comi muitas vezes só sopa e um queijo fresco ou fruta o que para mim é uma vitória.
Estou muito contente mas longe de ter chegado ao meu objectivo. Vou continuar a fazer dieta a 80% a ver se chego as férias do Verão com menos 6 kg!
Tenho de melhorar as idas ao ginásio, tive doente a semana passada, esta ficou o namorado e o ginásio ficou para trás. Para a semana retomo os meus treinos.

NO PAIN NO GAIN